PRODUCTO DIGITAL___DEL REPROCHE A LA CONEXIÓN
Aprende a comunicarte desde el cuidado, no desde la herida.
___Te pasa que:
Quieres resolver la situación, pero el otro se cierra emocionalmente y no sabes cómo llegar a él sin generar más distancia.
Te cuesta expresar lo que realmente sientes sin que tus palabras suenen a acusación o reproche, aunque no sea tu intención.
Intentas hablar con tu pareja sobre lo que te preocupa, pero la conversación termina en una discusión dolorosa que no resuelve nada.
Acabas callando por no generar más conflicto, pero ese silencio también crea distancia y resentimiento entre vosotros.
Sientes que os amáis profundamente, pero no sabéis cómo comunicaros sin heriros mutuamente en el proceso.
Estáis cansados de discutir siempre por lo mismo, de intentar solucionarlo y acabar en el mismo punto, sin saber cómo cambiarlo.
NO ES FALTA DE AMOR, ES FALTA DE HERRAMIENTAS EMOCIONALES
POR ESO NACIÓ ESTA GUÍA
Un recorrido paso a paso para transformar la forma en la que te comunicas contigo y con tu pareja. No es teoría, es práctica emocional y conciencia.
PDF práctico descargable
26 Ejercicios prácticos individuales y en pareja para aplicar inmediatamente. Frases guía y reflexiones para mejorar la comunicación en los momentos de conflicto.
Acceso inmediato
Empieza a poner en práctica los ejercicios en cuanto realices tu compra. Verás cómo cambia vuestra forma de comunicaros desde el primer intento,
Precio: 29€
Una inversión pequeña con el impacto de una sesión de terapia. Aprender a comunicaros es la base para construir una relación sana.
___Lo que te llevarás
/01 COMPRENSIÓN PROFUNDA
Entenderéis de dónde vienen realmente vuestros reproches, por qué aparecen en vuestra relación y qué os están pidiendo a gritos a nivel emocional
/02 COMUNICACIÓN MADURA
Aprenderéis a expresar vuestras emociones con madurez emocional y empatía, transformando lo que os duele en una necesidad emocional real y válida.
/03 CONVERSACIONES QUE CONSTRUYEN
Aprenderéis a comunicar sin atacar, creando diálogos que edifiquen la relación, no que la destruyan poco a poco.
/04 VALIDAR SIN DEFENDERTE
Aprenderéis a escucharos sin poneros a la defensiva, reconociendo lo que el otro siente sin tener que estar de acuerdo.
Porque a veces no hace falta tener razón, sino hacer sentir al otro que lo que vive importa.
/05 COMPRENDER DE VERDAD
Dejaréis de pelear por lo que se dice para entender lo que realmente se siente detrás.
Pasaréis de reaccionar desde la herida a responder desde la empatía, sin perderos en quién tiene la culpa.
/06 ACORDAR Y REVISAR
Aprenderéis a hablar de lo que duele sin que la conversación acabe en reproche.
A revisar juntos cómo os estáis comunicando, creando acuerdos que os acerquen en lugar de seguiros haciendo daño.
___Es para ti si:
Pierdes las formas cuando discutís y acabas diciendo cosas que no reflejan lo que realmente sientes.
Quieres que tu pareja te entienda de verdad y aprender también a entenderle sin que la conversación se convierta en una batalla.
Necesitas herramientas para cuidar el vínculo y quieres aprender a estar cerca de tu pareja en los momentos difíciles.